Методика физической подготовки детей и подростков ,к выполнению норм комплекса ГТО с использованием фитнес технологий

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность. Формирование здорового образа жизни у детей и молодежи является приоритетной задачей нашего государства. Поэтому, наряду с государственной программой "Здоровая нация – здоровая Россия", с целью укрепления здоровья и совершенствования физических качеств граждан происходит возрождение Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне". Комплекс ГТО направлен на решение таких задач, как оздоровление нации, физическое и патриотическое воспитание подрастающего поколения, увеличение продолжительности жизни граждан.
Одно из основных направлений в решении проблемы повышения функциональных возможностей, развития физических качеств и укрепления здоровья связано с формированием у подрастающего поколения положительного отношения к здоровому образу жизни, занятию спортом и активным занятиям на уроках физической культуры в школе посредством применение новых форм проведения уроков и использование новых средств и методов. Физическая подготовка к сдаче норм ГТО может осуществляться на уроках физической культуры в школе, в том числе средствами фитнеса.
Объект исследования – процесс физической подготовки к сдачи комплекса ГТО детей и подростков.
Предмет исследования – методика физической подготовки к сдаче норм ГТО средствами фитнеса.
Цель исследования – разработать методику физической подготовки к сдаче норм ГТО с использованием фитнес технологий и проверить ее результативность.
Цель исследования – разработать методику физической подготовки школьников к сдаче норм ГТО с использованием средств фитнеса и проверить ее результативность.
Гипотеза исследования – использование в физической подготовке детей и подростков методики занятий на основе фитнес-технологий, приведет к повышению уровня их физической подготовленности к сдаче норм ГТО.
Для достижения поставленной цели и проверки гипотезы были сформулированы следующие задачи:
1. Провести обзор научной литературы по теме методики физической подготовки детей и подростков к выполнению норм комплекса ГТО с использованием фитнес технологий.
2. Разработать методы и организацию исследования.
3. Проанализировать экспериментальное исследование процесса подготовки детей и подростков к выполнению норм комплекса ГТО с использованием фитнес технологий.
Теоретико-методологической основой исследования являются - научные труды: Ю.С. Ефимовой, С.С. Галановой, Ж.К. Холодов и др..
Практическая значимость работы. Результаты проведенных исследований могут быть использованы в тренировочном процессе детей и молодежи в кружках и секциях тренерами-преподавателями и педагогами патриотических организаций, в образовательных учреждениях при организации учебного процесса по сдаче норм ГТО.
Структура работы. Выпускная квалификационная работа состоит из введения, главы теоретического обзора, главы организации и главы проведения исследования, заключения, списка использованных источников, приложения.




ГЛАВА 1. ОБЗОР НАУЧНОЙ ЛИТЕРАТУРЫ ПО ТЕМЕ МЕТОДИКИ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ К ВЫПОЛНЕНИЮ НОРМ КОМПЛЕКСА ГТО С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ФИТНЕС ТЕХНОЛОГИЙ

1.1. Современная система комплекса ГТО

В 2014 г. было решено ввести Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО).
Система комплекса ГТО, решая оздоровительные, спортивные, воспитательные и образовательные задачи, осуществляла их решение на всех ступенях с учетом возрастных особенностей, сдающих нормы. Комплекс ГТО строился по возрастному принципу, охватывая население от 7 до 60 лет, и состоял из 6 ступеней .
Необходимость внедрения комплекса норм ГТО обусловлена общим ухудшением состояния здоровья населения и слабой подготовленностью юношей к службе в армии. Исследованиями в этой области занималась рабочая группа по подготовке заседания Совета при Президенте Российской Федерации по развитию физической культуры и спорта под председательством Кузнецова Льва Владимировича .
В настоящее время для совершенствования организации и проведения мероприятий комплекса ГТО постоянно разрабатываются предложения.
Нормативно-правовую основу комплекса ГТО составляют: