Шейпинг как комплексная система. Особенности организации с различными возрастными группами

Актуальность исследования. В настоящее время существует озабоченность состоянием здоровья детей, в особенности старшеклассников в общеобразовательных школах. Статистические данные свидетельствуют о нарушениях в состоянии здоровья у более 80% подростков. Учащиеся в возрасте 16-17 лет имеют различные хронические заболевания, связанные с дыхательной, сердечно-сосудистой, пищеварительной системами организма и другими. Кроме того, у данной группы студентов также встречаются проблемы с ожирением, нарушениями зрения и опорно-двигательного аппарата, такими как плоскостопие, нарушения осанки, сколиозы и другие.
В свете этого, важно учитывать различные факторы, влияющие на укрепление и поддержание здоровья старшеклассников. Один из таких факторов - физическая активность.
Корректно организованный педагогический процесс по физическому воспитанию в общеобразовательных школах играет важную роль в организации физической активности, формировании положительного отношения к здоровью и здоровому образу жизни. Особая актуальность этой темы проявляется при работе с девушками в старших классах, у которых, согласно исследованиям, интерес к физической культуре и спорту с каждым классом снижается.
На данный момент вопросы, связанные с эффектом комплексного использования средств шейпинга в образовательном процессе физической подготовки девушек старших классов, остаются недостаточно изученными. Следовательно, исследование, направленное на изучение влияния шейпинга на развитие двигательных способностей старшеклассниц, имеет высокую актуальность.
В рамках гипотезы исследования предполагается, что включение физических упражнений в учебный процесс по физическому воспитанию в общеобразовательной школе позволит значительно улучшить двигательные навыки девочек старших классов..
Объект исследования – педагогический процесс по физическому воспитанию в общеобразовательной школе.
Предмет исследования – средства шейпинга, направленные на развитие двигательных способностей у старшеклассниц 16-17 лет.
В связи с вышесказанным, была поставлена следующую цель в нашей работе – исследование шейпинга как комплексной системы, а также особенности организации с различными возрастными группами.
Для достижения поставленной цели в ходе педагогического исследования решались следующие задачи:
-рассмотреть шейпинг как средство оздоровительной физической культуры;
-изучить методику шейпинга с различными возрастными группами;
-описать анатомо-физиологические особенности девушек старшего школьного возраста;
-исследовать цель, задачи, методы и организация исследования;
-предоставить результаты исследования и их обсуждение;
-дать практические рекомендации.
Практическая значимость. Комплексное использование выбранных средств фитнеса на занятиях по физической культуре и спорту среди старшеклассниц 16-17 лет направлено на улучшение их двигательных способностей и повышение интереса к физической культуре и спорту. Их могут использовать методисты, инструкторы и тренеры в спортивных клубах, фитнес-клубах и т. д. при работе с девушками 16-17 лет.