Выберите тип работы
Заказать работу

300 рублей на первый заказ

вам Нужен Реферат ?

Интересует темы курсовых работ по педагогике?

  • Оставьте заявку на Дипломную работу

  • Получите бесплатную консультацию по написанию

  • Сделайте заказ и скачайте результат на сайте

Физическая и умственная работоспособность

Реферат

Хотите заказать работу на тему "Физическая и умственная работоспособность"?

5 страниц

5 источников

Добавлена 23.06.2023

590 ₽

1180 ₽

Скачать превью Скачать в 1 клик

Фрагмент для ознакомления 1

-

Фрагмент для ознакомления 2

Физическая и умственная работоспособность
Влияние занятий физическими упражнениями на умственную работоспособность является одной из самых актуальных проблем физического воспитания. В настоящее время накоплено достаточно большое количество материала, полученного при исследовании умственной работоспособности учащихся и студентов. Данные исследователей свидетельствуют о том, что на ее поддержание и повышение в течение всего учебного дня среди других факторов также влияют и занятия двигательной активностью.
Учебная деятельность обучающегося является примером современного умственного труда с преобладанием работ по приему и переработке информации. Эта специфика предполагает сильное возбуждение головного мозга в области нервных центров, что объясняет их быстрое утомление, напряжение в органах чувств и в то же время сопровождается ограничением двигательной активности. Активная умственная работа отражается на состоянии нервной системы в целом и, в частности, на развитии психических процессов [1]. Для эффективной деятельности мозга требуется, чтобы импульсы от разных функциональных систем организма поступали в полном объеме. Работа мышц создает огромное количество нервных импульсов, обогащающих мозг потоком воздействий, поддерживающих его в рабочем состоянии. Величина потока нервных импульсов напрямую зависит от функционирования мышц. При выполнении напряженной умственной деятельности также усиливается электрическая активность мышц. По мнению ряда авторов, существует четкая взаимосвязь движений и умственной работы. При осуществлении движений, которые не требуют особых физических усилий и точной координации, наблюдается напряжение мышц шеи и плечевого пояса, лица и речевого аппарата, так как их активность связана с нервными центрами, управляющими эмоциями, вниманием и речью.
Показать больше

Фрагмент для ознакомления 3

1. Булич, Е. В. Физиологогигиеническая характеристика влияния занятий физическим воспитанием на умственную работоспособность и психоэмоциональную устойчивость студентов / Е.В.Булич // Ученые записки. – СГУ, 2011. – 320 с.
2. Губанов Э. В. Технология поддержания физической работоспособности во время тренировки спортсменов // Научный вестник Орловского юридического института МВД России имени В. В. Лукьянова. 2019. № 3 (80). С. 132–134
3. Любаев А. В. Влияние физических упражнений на умственную деятельность студентов и их взаимосвязь / А. В. Любаев // Молодой ученый. – 2015. – № 18. – С. 423- 425.
4. Полиевский С. А., Кабачков В. А. Профессиональная направленность физического воспитания в вузах. Москва: Высшая школа. 2015. 190 с.
5. Рудневская В. А., Уколова Г. Б. Биологические аспекты физической культуры и спорта // Актуальные проблемы развития физической культуры и спорта в современных условиях: материалы Международной научно-практической конференции. Курск: Юго-Западный государственный университет, 2019. С. 160–164

Узнать стоимость работы

Заказать другую работу
калькулятор цены
Стоимость без скидки:
(скидка до 700 рублей)
* — точная стоимость будет определена после уточнения сроков сдачи работы, количества страниц и уровня исполнения.