Тренинг как форма активного обучения. Психологические основы тренинговой деятельности.

атмосфера раскованности и свободы в общении. Общение в условиях тренинга более интенсивное, эмоциональное, открытое и искреннее, чем при обычных межличностных контактах. На первых этапах работы с группой основная задача ведущего - создать соответствующую атмосферу, смоделировать психологически безопасные условия для такого общения. В дальнейшем при правильном проведении тренинга открытость и искренность становятся общепринятой нормой взаимодействия в группе.
6. иметь более или менее постоянную группу. Отсутствие на собраниях не приветствуется, и запрещено обсуждать события вне группы, так как это приводит к потере эмоциональной энергии, которая должна накапливаться во время работы. Иногда также организуются так называемые открытые группы, состав которых может меняться на каждом уроке, но такая работа связана с рядом методических трудностей и встречается относительно редко.
7. цель психологической помощи членам группы. Результат тренинга не сводится к формированию у участников системы знаний и навыков; большое значение имеет субъективное улучшение психического состояния и получение импульса к дальнейшему личностному развитию. Следовательно, помимо объективных критериев эффективности тренингов учитываются и субъективные.
Общение в условиях психологического тренинга основано на следующих принципах:
"Здесь и сейчас" - разговор о том, что происходит в группе в каждый конкретный момент; исключение общих и абстрактных рассуждений.
Персонификация высказываний-отказ от безличных суждений, таких как " обычно считается», «некоторые здесь верят» и т. д., путем замены их целенаправленными словами.
Акцентируйте язык чувств-избегайте оценочных суждений, заменяйте их описанием собственных эмоциональных состояний (не «ты меня обидел», а «мне стало обидно, когда ты...")
Активность-включенность в интенсивное межличностное взаимодействие каждого из членов группы, поисковая позиция участников.
Доверительное общение - это искренность, открытое выражение эмоций и чувств.
Конфиденциальность-рекомендация не выносить содержание общения, развивающегося в процессе обучения, за пределы группы.
Возможность структурировать общение в соответствии с этими принципами дается правилами тренинга, которые обычно обсуждаются в группе и принимаются на первом уроке (более подробно см. Часть 2 этой книги).
В подавляющем большинстве случаев психологический тренинг проводится в групповой форме, что дает ряд дополнительных преимуществ, отмеченных многими авторами. В частности, отмечаются преимущества групповой формы работы:
Группа отражает общество в миниатюре и, следовательно, может служить» испытательным полигоном " для развития самых разных социальных навыков.
Человек может осваивать новые навыки в группе, экспериментировать с разными стилями отношений между равноправными партнерами.
Группа позволяет получить обратную связь и поддержку от людей с похожими проблемами, участники могут идентифицировать себя с другими.
Групповой опыт противодействует отчуждению, что помогает установить более тесные отношения с другими людьми и решить межличностные проблемы.
Группа способствует процессам самопознания, самоисследования и самопознания участников.
Взаимодействие в группе создает напряжение, которое может перерасти в конструктивную работу по выявлению и решению психологических проблем участников.
Групповая психологическая работа позволяет привлечь сразу много клиентов и, следовательно, более доступна участникам, чем индивидуальная.
Групповой психологический тренинг - это совокупность активных методов практической психологии, используемых для формирования навыков самопознания и личностного развития. При этом автор отмечает, что методы тренинга могут быть использованы как в рамках клинической психотерапии при лечении неврозов, алкоголизма и ряда соматических заболеваний, так и при работе с психически здоровыми людьми, имеющими психологические проблемы чтобы помочь им в
Психологический тренинг - это не форма групповой работы, это особая форма групповой работы со своими возможностями, ограничениями, правилами и проблемами. По своей сути тренинг - это форма обучения, овладения новыми навыками, открытия других психологических возможностей.
Особенность этой формы обучения заключается в том, что обучающийся занимает в ней активную позицию, а усвоение навыков происходит в процессе проживания, личного переживания поведения, чувств, поступков.
Битянова М. Р. разделяет две концепции: психологическая подготовка и учебные курсы, проводимые в рамках образовательной деятельности.
Учебные курсы в рамках учебной деятельности — в школе, колледже, университете представляют собой важное изменение методологии и процедур обучения, позволяющее использовать обучение
а) для всей учебной группы;
Б) обязательный
В) в режиме коротких встреч один раз в неделю