Фрагмент для ознакомления
1
Введение 2
1. Техника нападения в баскетболе 3
2. Техника защиты в баскетболе 7
3. Тактика баскетбола 10
Заключение 13
Список литературы 14
Фрагмент для ознакомления
2
Баскетбол - динамичная, увлекательная игра, требующая от игроков технико-тактического мастерства и хорошей физической подготовленности. В основании игры на фоне непрерывно меняющейся информации находятся активно осуществляемые естественные движения: бег, прыжки, броски, передачи, ведение мяча и т.п.
Специфика двигательной деятельности баскетбола способствует физическому рациональному развитию, разносторонней физической подготовленности, укреплению деятельности дыхательной и сердечнососудистой систем, увеличению подвижности суставов, а также положительным образом влияет на развитие психомоторных механизмов (адекватная и быстрая ориентировка в трудной двигательной деятельности, развитие реакции выбора, распределение внимания, концентрация внимания, объем поля зрения, моторная выносливость, оперативность мышления).
Баскетбол – коллективная игра, успех которой напрямую зависит от слаженности действий и взаимопонимания игроков, что достигается посредством подчинения интересам команды собственных интересов. В соответствии с этим, баскетбол формирует у людей навыки и умения оптимального участия в коллективной деятельности.
Регулярные занятия баскетболом являются активной формой подготовки к требованиям социально-трудовой жизни. Тренировочные занятия по баскетболу с тренером обобщают и систематизирует практические и теоретические сведения, позволяющие рациональным образом выстраивать тренировочный процесс, получать положительные сдвиги в развитии организма и формировать в полном соответствии с возрастными особенностями правильное осуществление двигательных умений и навыков в соответствии с технико-тактическая подготовкой спортсменов.
Цель работы: изучение техники и тактики баскетбола
Показать больше
Фрагмент для ознакомления
3
Анискина, С.Н. Методика обучения технике игры в баскетбол / С.Н. Анискина - М.: Физкультура и спорт, 2013. – 276с.
Бондарь А.И. Учись играть в баскетбол - Минск: Полынья, 2016. - 211с.
Данилов В.А. Повышения эффективности игровых действий в баскетболе.: Атореф.дис доктора пед. наук-М.2016. - 143с.
Джон Р., Вуден. Современный баскетбол. - М.: Физкультура и спорт,2017. -258с.
Кудряшов В.А., Мирошникова Р.В. Технические приемы игры в баскетбол. - Волгоград, 2012. -135с.
Кузин В.В., Полиевский С.А., Баскетбол. Начальный этап обучения, - М.: Физкультура и спорт, 2019. - 133с.
Мирошникова Р.В., Потапова Н.М., Кудряшов В.А. Начальное обучение баскетболу- Волгоград, 2014. -235с.
Обучение технике игры в баскетбол/ Метод. рекомендаций для студентов ИФК. сост. Ермаков В.А. - Тула 2012. - 225с.
Шерстюк А.А. и др. Баскетбол: основные технические приемы, методика обучения в группах начальной подготовки: Учебное пособие, - Омск, 2011. - 260с.
Яхонтов Е.Р., Генкин В.А. Баскетбол. - М.: Физкультура и спорт, 2018. -145с.