Психотерапия и психологическое консультирование в работе клинического психолога.

Единого определения психотерапии в настоящее время не существует, что обусловлено наличием различных подходов к пониманию самого этого термина. Многочисленные определения психотерапии демонстрируют два основных подхода: медицинский и психологический. Медицинские и психологические определения используют различную терминологию (медицинский - болезнь, больной, лечебный процесс; психологические - когниции, эмоции, поведение, проблемы, конфликты, межличностное взаимодействие). Но специфичность медицинского и психологического подходов связана не с терминологией, а с пониманием того, что фиксирует это понятие - объект воздействия или средства воздействия.
В традиционном медицинском подходе психотерапия понимается как лечение души (психики).
Другой подход - психологический - в определении психотерапии акцентирует внимание на средствах воздействия. Следует отметить, что такие термины как физиотерапия, фармакотерапия и пр., также указывают не на объект, а на средства воздействия (физиотерапия - воздействие, лечение физикальными средствами, фармакотерапия - лечение медикаментозными средствами и т.д.). В таком контексте психотерапия - это лечебное воздействие психологическими средствами.
Психологическое консультирование - это прикладная отрасль психологии, являющаяся немедицинским методом оказания психологической помощи. Основная особенность консультативной психологии состоит в том, что она направлена на оказание психологической помощи психически здоровым людям.
Терапевтическая составляющая психологического консультирования заключается в специфических условиях, сопровождающих процесс консультирования. Основное условие работы психолога - формирование атмосферы безопасности, доверия, безоценочности и принятия. Именно эти условия работы способствуют внутреннему самораскрытию клиента, осознанию его сильных сторон и качеств, восполнению сил и ресурсов, способствующих поиску и принятию решений.
Р. Кочюнас указывает универсальные цели психологического консультирования, которые в большей или меньшей степени упоминаются теоретиками разных школ :
1. Способствовать изменению поведения, чтобы клиент мог жить продуктивнее, испытывать удовлетворенность жизнью, несмотря на некоторые неизбежные социальные ограничения.
2. Развивать навыки преодоления трудностей при столкновении с новыми жизненными обстоятельствами и требованиями.
3. Обеспечить эффективное принятие жизненно важных решений. Существует множество дел, которым можно научиться во время консультирования: самостоятельные поступки, распределение времени и энергии, оценка последствий риска, исследование поля ценностей, в котором происходит принятие решений, оценка свойств своей личности, преодоление эмоциональных стрессов, понимание влияния установок на принятие решений и т.п.
4. Развивать умение завязывать и поддерживать межличностные отношения. Общение с людьми занимает значительную часть жизни и у многих вызывает трудности из-за низкого уровня их самоуважения или недостаточных социальных навыков. Будь то семейные конфликты взрослых или проблемы взаимоотношения детей, следует улучшать качество жизни клиентов посредством обучения лучшему построению межличностных отношений.
5. Облегчить реализацию и повышение потенциала личности .
Таким образом, основная цель психологического консультирования - помощь клиенту в поиске внутренних ресурсов для разрешения актуальной задачи, повышение личностной осознанности и психологической информированности.