Режим рабочего времени

Актуальность рассматриваемой в работе проблемы несомненна. Мы живем в век скорости, поэтому проблема нехватки времени, как рабочего, так и бытового, особенно в больших городах остается одной из самых насущных. Нереально добиться успеха, если человек не может планировать свое время. Это относится не только к менеджерам, но и к людям любой другой профессии, но для людей, управляющих другими работниками, этот навык особенно важен, ведь он распоряжается не только своим временем, но и через четкую систему передачи выполнения задач своим подчиненным, еще и планирует их время. В настоящее время вопросам эффективного использования одного из самых важных и невосполнимых ресурсов – времени, посвящено множество работ
Режим рабочего времени — один из важнейших факторов организации труда. Вид режима определяет уровень производительности, в том числе его экономическую эффективность на каждом предприятии. Режим рабочего времени является не только предметом исследования правовой науки. Его изучают и в таких областях познания, как психология и физиология труда, в основе изучения этих наук лежат явления, которые происходят или могут произойти в организме человека — в его психике и физиологии — в процессе труда. Известно, что при напряженном виде трудовой деятельности, при продолжительном труде, например, когда перерывы для отдыха малой продолжительности или в тех случаях, когда работникам своевременно не предоставляется отпуск для отдыха, работники испытывают нервную перегрузку, накапливается так называемая психологическая усталость, иногда ее называют производственной усталостью. Режим рабочего времени имеет весьма серьезный социальный аспект в плане свободного времени.
Цель работы – рассмотреть режим рабочего времени.
В рамках поставленной цели необходимо решить следующие задачи:
 рассмотреть планирование рабочего времени;
 исследовать управление рабочим временем;
 изучить эффективность использования рабочего времени как способ достижения цели.
Работа состоит из введения, трех разделов, заключения и списка использованных источников.


1. Понятие и планирование рабочего времени
Планирование рабочего времени невозможно переоценить: оно позволяет работать более собранно, эффективно и при этом достигать больших результатов. Если вы хотите добиться какой-либо цели, просто необходимо распределить время так, чтобы оно не уходило впустую, ведь это самый ценный ресурс сегодня. Если раньше достаточно было выполнять определенный объем работ, то в XXI веке, когда жизнь ускоряется, нужно делать намного больше, чтобы достичь успеха.
Другое название управления временем – тайм-менеджмент. Если неправильно распланировать свой рабочий день, времени не хватает ни на что. А если учитывать, что повседневных задач становится все больше, напрашивается вывод: использовать ресурс нужно рационально. Успешный человек прекрасно умеет планировать свое рабочее время. Он знает, какие дела ему необходимо выполнить, и успевает сделать больше, чем тот, у кого такого плана нет. Наличие распорядка дня, даже на психологическом уровне, заставляет человека мобилизоваться. Этот навык полезен для повышения личной эффективности. Ведь лучший результат покажут только те, кто более организован. Научиться планированию реально. Использовать его нужно не от случая к случаю, а постоянно, и не только в работе, но и в обычной жизни .
Тайм-менеджмент заключается не в работе нон-стоп, а в грамотном распределении своей нагрузки так, чтобы организм не испытывал напряжения. Для избегания выгорания стоит правильно планировать рабочее время, а именно выделять часы для отдыха и досуга. Ваша жизнь должна быть комфортной и насыщенной, а работа – максимально эффективной. В реальной жизни нам приходится решать несколько задач одновременно, от этого страдает качество выполнения работы и моральный дух. Нужно грамотно распределить свои силы и успеть сделать всю работу в срок. Для этого используйте простые, но эффективные инструменты, например, органайзер. На нем можно наглядно распределить задачи по степени важности. Вы сразу увидите, на каком этапе находитесь и что еще вам предстоит сделать. Цель эффективного планирования рабочего времени – не выполнение пунктов плана любой ценой, а своевременное и качественное исполнение приоритетных задач.