Оздоровительная физическая культура при гонартрозе

1 Введение
Коленный сустав – это один из самых сложных и подвижных в человеческом организме. Коленный сустав несет на себе огромную нагрузку по время ходьбы, бега, прыжков, при перемещении на лестнице, при нагрузках статического характера.
В итоге травм, воспалительных процессов, дегенеративно-дистрофических заболеваний коленного сустава ухудшается его кровоснабжение и питание, происходит истончение прослойки хряща внутри суставных поверхностей кости. Это также может привести к разрушению менисков, нарушению работы мышечно-связочного аппарата.
Артроз является патологией, которой свойственны процессы дегенерации и в суставном хряще. С возрастом ткань имеет свойство терять воду и истончаться. И суставному хрящу уже достаточно сложно выполнять нормально свойство амортизации. Это приводит к нарушению функционирования головок костей [2, с. 219].
Только врач может назначить определенный правильный комплекс мероприятий терапевтического характера (назначение определенных медикаментов, массажа, физиопроцедур).
Крайне важным также является и умеренная двигательная активность при любых заболеваниях суставов. Благодаря специальным упражнениям возможно активизировать кровообращение, стимулировать процессы самовосстановления суставов и предотвратить развития разного рода осложнений.
Целью данной работы является рассмотрение сущности оздоровительной физической культуры при гонартрозе.
2 Цель и задачи оздоровительных занятий
Оздоровительные занятия при гонартрозе представляют собой совокупность физических мероприятий, которые назначаются ортопедом, ревматологом и травматологом. Упражнения назначаются с учетом того, на какой стадии находится больной, от его объема повседневной деятельности.
Помимо лечебной гимнастики в лечении гонартроза применяют методы физиотерапии, что позволяет остановить процесс воспаления, ликвидировать болезненные ощущения. При помощи физиотерапии ускоряется и стимулируется регенерация суставных хрящей.
На рисунке 1 мы показали методы терапии гонартроза.
Рисунок 1 – Методы терапии гонартроза [5, с. 84]
Ношение специальных приспособлений является неотъемлемой составляющей лечения гонартроза коленного сустава 2 и 3 степени. Как правило, специалисты советуют носить ортопедические стельки и ортезы из жестких материалов, фиксирующих колено и ограничивающих амплитуду движений. Как выбрать наколенники при артрозе коленного сустава – вопрос, который следует решать совместно с лечащим врачом.
3 Характеристика заболевания
Гонартроз (или артроз коленного сустава) - это заболевание хронического характера, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические процессы, которые касаются, в основном, хряща и других структур сустава. В итоге гонартроза нарушается опорная и двигательная функции.
В основном, гонартроз без видимой на то причины диагностируется у пациентов в возрасте старше сорока лет. Спортсмены после разрывов мениска и аппарата связок также могут чувствовать на себе развитие посттравматического гонартроза в молодом возрасте.
Рентгенография, КТ, МРТ коленного сустава выявляет признаки внутрисуставных повреждений, сужения суставной щели, заострение межмыщелкового возвышения, остеофиты.
Для того, чтобы диагностировать гонартроз, важно применять следующие диагностические методики:
1) Рентгенографии коленного сустава
2) КТ (компьютерная томография) коленного сустава
3) МРТ коленного сустава
В некоторых случаях требуется выполнения топограммы (оси конечностей)