Особенности проведения тренировочного комплекса в целях повышения функционального состояния у девушек во время менструального цикла

Готовые работы
Статья
Физическая культура и спорт

Статья

6 страниц

5 источников

Добавлена 22.06.2023

380 ₽

760 ₽

Скачать превью

Фрагмент для ознакомления 1

Фрагмент для ознакомления 2

Актуальность проблемы, которая рассматривается в данной статье, связана с тем, что каждая девушка проходить различные фазы менструального цикла, часть из которых вызывает некоторые нарушения функционального состояния в виде слабости, недомогания и других негативных физиологических проявлений, которые снижают активность не позволяют чувствовать себя физически полноценной.
Многие девушки считают, что в определенной фазе менструального цикла физическая активность противопоказана, т.к. она может нанести непоправимый вред организму. Ряд ученых поддерживают эту теорию, однако современные исследования показали, что существуют некоторые виды тренировок, которые не только не вредят организму во время менструальной фазы, но и оказывают положительное влияние на общее состояние организма девушки в этот период.
Цель статьи – провести анализ особенностей проведения тренировочного комплекса в целях повышения функционального состояния у девушек во время менструального цикла.
Объект исследования – функциональное состояние у девушек во время менструального цикла.
Предмет исследования – особенности проведения тренировочного комплекса в целях повышения функционального состояния у девушек во время менструального цикла.

Фрагмент для ознакомления 3

1. Беляева К.Г., Глущенко, А.В., Карлюк Ю.Н. Об уровне специальной работоспособности легкоатлеток в различных фазах менструального цикла / К.Г. Беляева, А.В. Глущенко, Ю.Н. Карлюк // Женский спорт. – М.: Физическая культура и спорт, 1995. – С. 62–82.
2. Васин, С.Г. Особенности тренировочного процесса женщин с учетом протекания овариально-менструального цикла / С.Г. Васин // Инновационная наука. – 2016. – URL: https://cyberleninka.ru/article/n/osobennosti-trenirovochnogo-protsessa-zhenschin-s-uchetom-protekaniya-ovarialno-menstrualnogo-tsikla (дата обращения: 15.11.2022).
3. Калинина, Н.А. Диагностика и профилактика нарушений репродуктивной системы спортсменок / Н.А. Калинина // Теория и практика физической культуры. – 2004. – № 1. – С. 20–32.
4. Леал-Кортес, А.К., Феррейра, А.К., Алвес, П.С. и др. Мышечная сила в различных фазах менструального цикла в аспекте теоретического анализа / А.К. Леал-Кортес, А.К. Феррейра, П.С. Алвес // Теория и практика физической культуры. – 2021. – URL: https://cyberleninka.ru/article/n/myshechnaya-sila-v-razlichnyh-fazah-menstrualnogo-tsikla-v-aspekte-teoreticheskogo-analiza (дата обращения: 15.11.2022).
5. Реброва, О. Тренировочный план в рамках менструального цикла / О. Реброва // Sekta. Научно-популярный журнал. – 2021. – URL: https://sektascience.com/articles/training-process/periods-training/ (дата обращения: 16.11.2022).

Узнать стоимость работы

Дипломная работа

от 6000 рублей/ 3-21 дня/ от 6000 рублей/ 3-21 дня

Узнать стоимость
Курсовая работа

1600/ от 1600 рублей / 1-7 дней

Узнать стоимость
Реферат

600/ от 600 рублей/ 1-7 дней

Узнать стоимость
Контрольная работа

250/ от 250 рублей/ 1-7 дней

Узнать стоимость
Решение задач

250/ от 250 рублей/ 1-7 дней

Узнать стоимость
Бизнес план

2400/ от 2400 руб.

Узнать стоимость
Аспирантский реферат

5000/ от 5000 рублей/ 2-10 дней

Узнать стоимость
Эссе

600/ от 600 рублей/ 1-7 дней

Узнать стоимость