воспитание основ ЗОЖ у школьников

environmental, and psychological risks increase, leading to adverse changes in the health status of schoolchildren.

Keywords: health, healthy lifestyle (HLS), education, culture of healthy lifestyles

В настоящее время в России существует такая необходимость, как целенаправленное, систематическое и комплексное формирование у школьников здорового образа жизни, профилактики в образовательной среде вредных привычек.
В системе образования решить такую проблему можно путем комплексного и системного подхода, основанного на взаимосвязи всех педагогов, родителей, органов власти, общественных организаций. Важно, чтобы в итоге такого воздействия у личности сформировалась новая компетенция - ответственность за свое здоровье и здоровье других людей[1, с. 21].
Роль учебного заведения состоит в приобщении учащихся к ценностям физической культуры и здорового образа жизни, внедрении в жизнедеятельность учреждения здоровьесберегающих практик и активной оздоровительной, профилактической работы.
Существует более 300 определений понятия «здоровье». По уставу ВОЗ, «здоровье - это не отсутствие болезни как таковой или физических недостатков, а состояние полного физического, душевного и социального благополучия» [2, с. 10].
Вопросами формирования ЗОЖ занимались различные отечественные и зарубежные ученые, в частности, Г.К. Зайцева, В.В. Колбанова, Л.В. Моисеевой, Ю.Ф. Змановского, Н.Н. Куинджи, Л.Г. Татарниковой, Б.Н. Чумакова и др.
Образ жизни представляет собой такой тип жизнедеятельности, который обусловлен общественно-экономической формацией, ее спецификой. Ключевые параметры образа жизни - труд, быт, деятельность людей, поведенческие привычки[3, с. 6].
Образ жизни человека включает три категории: уровень жизни, качество жизни и стиль жизни.
Уровень жизни - категория, которая представляет собой степень удовлетворения всех потребностей человека. Качество жизни – уровень комфорта в удовлетворении потребностей. Стиль жизни соотносится с поведением индивидов[3, с. 7].
ЗОЖ интегрирует в себе все, что помогает выполнять человеком профессиональные, общественные и бытовые функции в оптимальных условиях и отражает ориентацию деятельности личности на формирование, сохранение и укрепление индивидуального и общественного здоровья.
Л.П. Вашлаева охарактеризует здоровый образ жизни в качестве активной деятельности людей, направленной на сохранение и улучшение здоровья» [2, с. 93].
Формирование культуры ЗОЖ - это побуждение к включению в повседневную жизнь индивида различных новых для него форм поведения, полезных для здоровья, изменение, а то и вовсе отказ от многих вредных для здоровья привычек, овладение знаниями, на основе которых можно грамотно, безопасно и с пользой для здоровья начать вести ЗОЖ, постепенно добиваясь, чтобы эти повседневные формы укрепления здоровья стали